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Les 14 prochains jours

Hatha Yoga — Espace Le8

jeudi3septembre

2 dates 18:30

Français

Hatha Yoga — Espace Le8

Hatha Yoga avec Silvia

animé par Silvia

Hatha Yoga (In English) — Espace Le8

mardi8septembre

2 dates 18:30

Français

Hatha Yoga (In English) — Espace Le8

Hatha Yoga with Silvia

animé par Silvia

🌇 Sunday B̶l̶u̶e̶s̶ Bliss

dimanche13septembre

Rituel de passage 20:00

Français

🌇 Sunday B̶l̶u̶e̶s̶ Bliss

Et si ce signal de fin de week-end devenait votre force ? Une transition subtile pour quitter l'appréhension et habiter sa propre sécurité.

animé par Vanessa

🌿 Marche consciente

mercredi16septembre

Offert 10:30

Français / English

🌿 Marche consciente

Laissez le bruit de la ville derrière vous. Une marche sensorielle pour s'oxygéner, ralentir et retrouver son ancrage en plein air.

animé par Vanessa

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jeudi3septembre

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Français

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Hatha Yoga avec Silvia

animé par Silvia

Hatha Yoga (In English) — Espace Le8

mardi8septembre

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🌇 Sunday B̶l̶u̶e̶s̶ Bliss

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Et si ce signal de fin de week-end devenait votre force ? Une transition subtile pour quitter l'appréhension et habiter sa propre sécurité.

animé par Vanessa

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🌿 Marche consciente

Laissez le bruit de la ville derrière vous. Une marche sensorielle pour s'oxygéner, ralentir et retrouver son ancrage en plein air.

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Découvrez l'énergie de l'espace Le8

Curieux de savoir ce qui s'y passe ? Plongez dans nos derniers moments.

animé par

📚 Retour sur : Sophro des ados spécial exams (FR)

De la pression à l’apaisement. Nous avons exploré les outils pour rester ancré et aborder les examens avec un mental de gagnant. Un beau moment d’évolution où chacun a gagné en confiance et est reparti avec une nouvelle sérénité.

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🌇 Retour sur : Sunday Bliss

Nous avons remplacé le blues du dimanche par une dose de sérénité pure avant d'attaquer la semaine.

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🪩 Retour sur : Sophro is the New Disco

Un sas de décompression entre ombres et lumières pour transformer la fatigue de la semaine en une clarté nouvelle et énergie pour profiter du week-end.

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🌕 Retour sur : Pleine Lune des Neiges

Une soirée suspendue pour réharmoniser nos énergies. Merci à toutes les personnes présentes pour ce beau moment de partage.

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✨ Retour sur les Portes Ouvertes

Une soirée de connexions, de découvertes et de vision partagée. Revivez l'inauguration de nos espaces à Howald.

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