À chacun son atelier
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☺️ Initiation à la Sophrologie & Méditation Guidée
🤰 La Douce Attente — Sophrologie Prénatale
🌿 Marche consciente
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🌇 Sunday b̵l̵u̵e̵s̵ Bliss
🌙 La Sophrologie pour des Nuits Apprivoisées
🌺 Traverser la ménopause en douceur
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🕺 Sophro is the New Disco
Découvrez l'énergie de l'espace Le8
Curieux de savoir ce qui s'y passe ? Plongez dans nos derniers moments.
📚 Retour sur : Sophro des ados spécial exams (FR)
De la pression à l’apaisement. Nous avons exploré les outils pour rester ancré et aborder les examens avec un mental de gagnant. Un beau moment d’évolution où chacun a gagné en confiance et est reparti avec une nouvelle sérénité.
🌅 Retour sur : Morning Reset
Une heure suspendue à 7h du matin pour commencer le mois avec clarté et une viennoiserie gourmande.
🌇 Retour sur : Sunday Bliss
Nous avons remplacé le blues du dimanche par une dose de sérénité pure avant d'attaquer la semaine.
🪩 Retour sur : Sophro is the New Disco
Un sas de décompression entre ombres et lumières pour transformer la fatigue de la semaine en une clarté nouvelle et énergie pour profiter du week-end.
🌕 Retour sur : Pleine Lune des Neiges
Une soirée suspendue pour réharmoniser nos énergies. Merci à toutes les personnes présentes pour ce beau moment de partage.
✨ Retour sur les Portes Ouvertes
Une soirée de connexions, de découvertes et de vision partagée. Revivez l'inauguration de nos espaces à Howald.
